Saddam H.

Początkujący

Napisanych postów: 61 Przeczytanych: 1031 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-09-09 20:49:46 Data rejestracji: 2004-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jaki trening?	Trening dla zaawansowanych	4	2005-08-29 17:35:43
Filmy z ustawek	Scena MMA i K-1	10	2004-06-09 17:46:37
Z czym soje ? :-)	Odżywianie i Odchudzanie	6	2004-06-29 13:14:28
Ser żółty	Odżywianie i Odchudzanie	4	2004-06-30 11:06:05
aeroby??? co to??	Trening dla początkujących	10	2004-06-13 11:40:57
Barki...	Trening dla zaawansowanych	3	2004-05-10 18:05:53
Plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	6	2004-05-05 19:39:30
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2	2004-05-04 16:41:08
Oceńcie mój plan treningowy	Trening dla zaawansowanych	8	2004-05-01 20:17:17
Kilka pytań...	Trening dla zaawansowanych	1	2004-05-01 18:29:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jaki trening?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-30 15:37:18
przykładowe diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-07-02 13:59:16
ZAKWASY	Trening dla zaawansowanych	2004-06-30 16:08:18
Ser żółty	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-30 15:29:13
2 razy dziennie ??	Trening dla zaawansowanych	2004-06-29 17:54:34
Z czym soje ? :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-29 16:08:25
jak wygladaja wafle ryzowe??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-29 13:42:56
Z czym soje ? :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-29 13:31:55
Trening+Wyskok	Trening dla zaawansowanych	2004-06-22 19:45:36
Filmy z ustawek	Scena MMA i K-1	2004-06-15 20:36:32
kreatyna	Trening dla początkujących	2004-06-15 20:28:59
aeroby??? co to??	Trening dla początkujących	2004-06-15 18:33:07
aeroby??? co to??	Trening dla początkujących	2004-06-15 17:35:59
aeroby??? co to??	Trening dla początkujących	2004-06-15 16:06:25
kreatyna	Trening dla początkujących	2004-06-12 16:42:03
Dla 18 latków	Trening dla zaawansowanych	2004-06-12 16:33:39
trening na klatke.ostry.prosze o sugestie	Trening dla zaawansowanych	2004-06-11 13:14:16
Filmy z ustawek	Scena MMA i K-1	2004-06-09 20:09:19
Ubiór a walka na ulicy	Sztuki Walki	2004-06-08 16:31:49
Plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2004-05-07 15:27:30
Plan do oceny...	Trening dla zaawansowanych	2004-05-06 15:45:11
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2004-05-04 16:46:42
Oceńcie mój plan treningowy	Trening dla zaawansowanych	2004-05-02 20:13:35
Oceńcie mój plan treningowy	Trening dla zaawansowanych	2004-05-02 13:12:20
Ciekawostki techniczne	Trening dla zaawansowanych	2004-04-12 13:06:52
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2004-03-30 16:31:39
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2004-03-19 21:34:44
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2004-03-19 21:23:03
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2004-03-19 18:34:29
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2004-03-16 16:18:52

Saddam H.

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała